Johan Arnkil
4 viktiga nycklar för att skapa dina drömmar med hjälp av ditt undermedvetna
Jag skriver en del artiklar och inlägg och denna blev publicerad här i Brainz Magazine
top of page
Sök
Johan Arnkil
- 20 feb. 2020
- 2 min.
Lev som varje dag vore din sista
Jag menar verkligen det. När du släpper taget om hur saker och ting ska vara och tillåter omgivningen vara som den är så lägger du dig...
23 visningar0 kommentarer
Johan Arnkil
- 16 feb. 2020
- 1 min.
Närvaro
Jag betraktar människans förmåga att kunna vara på en annan plats i tanken än där kroppen är. Det är som en gåva och en förbannelse på...
6 visningar0 kommentarer
Johan Arnkil
- 15 feb. 2020
- 1 min.
Sjung med din inre röst
Du behöver inte finna din passion. Den kommer att finna dig, när du är stilla nog - tillräckligt länge. Det du behöver göra, är att följa...
6 visningar0 kommentarer
Johan Arnkil
- 31 jan. 2020
- 1 min.
Vikten av meningsfullhet i vardagen
Har du hört talas de undersökningar som pekar på att en stor majoritet av svenskar och människor i de industriella industriella länderna...
20 visningar0 kommentarer
Johan Arnkil
- 30 jan. 2020
- 2 min.
Kärlek
Vad har detta med tantra att göra frågade någon mig? När jag gick kurs en kurs i tantra och yoga för några år sedan så ritades en bild...
17 visningar0 kommentarer
Johan Arnkil
- 12 jan. 2020
- 3 min.
Medveten eller omedveten
Vad innebär det att vara medveten? Vad innebär det att vara omedveten? Det talas idag allt mer om medvetenhet och medvetna människor. Jag...
186 visningar0 kommentarer
Johan Arnkil
- 30 nov. 2019
- 2 min.
Heroin i fickan
När jag ser på mina egna vanor med digital teknik och är observant på hur det påverkar mig så blir jag ibland lite bestört över vilka...
39 visningar0 kommentarer
Johan Arnkil
- 11 nov. 2019
- 3 min.
Sov du mindre än sju timmar inatt?
Vid en studie på 5000 japanska barn så såg man ett tydligt samband mellan mer sömn och högre betyg. En sammanställning av information om...
55 visningar0 kommentarer
Johan Arnkil
- 11 nov. 2019
- 3 min.
Din hjärna är hackad
Människans hjärna har inte utvecklats på 10 000 år. En del menar att den inte utvecklats på 40 000 år och att det kan vara ännu längre....
68 visningar0 kommentarer
Johan Arnkil
- 11 nov. 2019
- 2 min.
12 tips för god sömn
1. Fast sömnschema. Att sova längre på helgerna gör inte att du tar igen förlorad sömn men gör det svårare att komma upp på måndag...
52 visningar0 kommentarer
Johan Arnkil
- 11 nov. 2019
- 3 min.
10 goda råd i en digital värld
1. Använd en app som mäter din skärmtid. Observera hur, var och när du använder din mobil. 2. Stäng av mobilen ett par timmar varje dag....
25 visningar0 kommentarer
Johan Arnkil
- 11 nov. 2019
- 2 min.
Har du scenskräck?
Finns det någon situation där du blir triggad eller en specifik och tydlig känsla väcks i dig varje gång du hamnar i den situationen? Då...
4 visningar0 kommentarer
Johan Arnkil
- 11 nov. 2019
- 4 min.
Yogamatta i vilorummet
Jag har jobbat med massage i 16 år varav 9 år med företagsmassage. Ofta sker massagen på en arbetsplats i vilorummet. I detta rum så...
3 visningar0 kommentarer
Johan Arnkil
- 11 nov. 2019
- 5 min.
En skrämmande sammanställning om mobilt internet
Serveras det alkohol när dina barn har kalas hemma för sina kompisar? Bjuder du dina barn på alkohol när ni har fredagsmys? Introducerar...
12 visningar0 kommentarer
Johan Arnkil
- 11 nov. 2019
- 2 min.
Sitt ner och dö
Jag möter väldigt många människor som får ont när de sitter ner. Det beror helt enkelt på att vi inte är gjorda för att sitta ner....
25 visningar0 kommentarer
Johan Arnkil
- 14 feb. 2019
- 1 min.
Att följa mitt hjärtas sång
Jag minns inte var jag hörde detta uttrycket men det var nyligen. Det slog an hos mig, träffade mig på en plats dit jag inte alltid når....
10 visningar0 kommentarer
Johan Arnkil
- 13 feb. 2019
- 1 min.
Mental hälsa
Mitt mentala tillstånd är färskvara och behöver näring precis som en blomma. För att min mentala hälsa ska utvecklas så behöver jag...
6 visningar0 kommentarer
bottom of page