Är du redo för förändringen som kommer?

Lite reflektioner en tidig morgon efter ett litet yogapass;

Att vara redo för förändring verkar viktigt – väldigt viktigt för att den verkligen ska bli möjlig. Men till slut kan livet kasta oss in i förändringen i alla fall om vi försöker undvika den.

Kommer att tänka på när jag och tre kompisar bilade genom Europa. Det fanns väldigt många "Ausfart" i Tyskland.

När Livets "Ausfart" dyker upp kan det vara ett tecken på att det börjar bli dags läge att välja en annan väg. Om jag inte väljer att köra av motorvägen kan vägen till slut i alla fall upphöra och smalna av. Om jag håller samma fart och riktning kommer jag köra av vägen och hamna i diket – kanske i en rejäl krasch.

"Be aware of your surroundings" sades det i en Batman-film.

På en Tantrakurs jag gick, fick vi vara ute och springa och samtidigt träna på att vara medvetna om miljön och energin omkring oss. Vara medvetna om vad som sker i oss och träna på att känna in var vi är och små förändringar i vår omgivning.

Det upplever jag som väldigt utmanande och nästan omöjligt när jag rör mig fort framåt. Men jag tänker att det kanske är lite som en Formel 1 - förare som behöver vara väldigt närvarande och medveten om vad som sker i bilen och runtomkring, annars slutar det lätt med en krasch.

Oneness talas det ofta om i den spirituella världen.

Jag är inte en droppe i havet, jag är hela havet i en droppe.

Det som finns utanför mig finns också inom mig. Min omvärld speglar vad som är levande i mig, som jag kanske inte vill känna.

Stannar jag upp och lyssnar, vågar ta samtalet och vågar dela – så kan jag få hjälp. Hjälp att komma hem. Kanske är det vad allt handlar om egentligen - och det känns som jag närmar mig.

"We are just walking eachother home."